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篇名: 恐怖的新年新希望
作者: 小P	日期: 2011.12.18　　天氣: 　心情:

一年即將結束，恐怖的「新年新希望」又要再來一遍。

小時候作文常寫什麼新年新希望，不外乎用功唸書、孝順父母或做好事之類，純粹是騙取作文成績用。年輕時的新年新希望，有出國旅遊、存錢、練英文、跑步、脫離單身...，好像達成率都不高，可以繼續留著，自動展延成下一年的新年新希望，然後一年又一年，直到將該項已經不新的新希望，從list中剔除。

我已經好幾年沒許什麼新年新希望，不是因為達不成就放棄不許，而是被公司的新年新希望：年度計畫，折磨到沒興致了。

老總上個月開會說，新的一年要有新的希望，各部門主管在12月底提出新的年度計劃。我一方面檢核今年的計畫達成率，針對沒達成的指標做補強或找失敗原因，預備在年度總檢討大會時，順利達成功防。接著訂定明年的年度計劃，依據KPI(Key Performance Indicator,關鍵績效指標)，展出確實的目標與方法。重點是，不要訂的太鬆，被老闆批太偷懶；也不要訂的太嚴，挑戰不可能的任務，結果就真的是impossible。個人的新年新希望不達成沒啥大關係，公司的新年新希望可不能搗漿糊，沒達成是會被公幹，嚴重的甚至被fire。

曾在某網站看過一篇文章，大部分人的新年新希望，維持不了多久或沒達成。英國赫特福德大學(University of Hertfordshire)的研究人員，追蹤2千名英國人得到這個結論。而且這些英國人，立下的不是什麼大志向，而是二個星期的健康新生活運動。他們發現如果只靠自身的意志力，大部分人連一個禮拜都撐不到，只有26%順利達成任務，如果身邊有啦啦隊，成功率稍微提高一點到達35%，其中又以男性的表現稍微好一些，有37%的男性達陣成功，女性則只有30%成功。

負責這項研究的心理學家Richard Wiseman教授表示，大部分人剛開始都太急著想要成功，所以太過躁進，在缺乏外力輔助、鼓勵的情況下，最後熱度反而容易下滑，容易失敗。如果身旁的人願意給點建議與幫助，或是離目標更進一步時給自己一點鼓勵與獎賞，或多或少可以讓自己抵擋外界誘惑，心無旁鶩的完成任務。這項研究結果告訴我們，如果真的要許下什麼新年新希望，不要太好高騖遠。

看看別人許了什麼新年新希望。

蔣友柏2008：
「夢想有一天，台灣的選舉沒有這些fear的操作和負面式的謾罵，而是所有的候選人都能夠以政策（經濟、外交、國防，刪減政府支出以提昇社會和福利的政策）來競爭，這樣，人民才能夠真正做主人，而以自己手中的選票來選賢與能。」
嗯，這種新年新希望就跟world peace一樣，純粹打嘴砲的！

嚴爵2011：「做一張，就算不認識嚴爵的人，聽到也會愛不釋手的專輯」
不錯的新年新希望，就算不及格，也算努力過了！

據CNN報導，專家列出新年新希望的十大實踐秘訣：
1. 以小步驟實踐催生大改變
2. 以正向思考制定計劃
3. 評估利益與成本
4. 找到志同道合的朋友
5. 目標具體而明確
6. 認識真正的自我
7. 檢驗更深層的心理問題
8. 不要太過焦慮
9. 保持彈性
10. 集中精神全神貫注
這十項的確是很好的建議，建議妳/你可以好好的酌磨一下，應該有不錯的效果。

至於我嗎，我已經被公司折騰夠了，不想再折磨自己。
好吧，勉強提一下個人的新年新希望：
1. 換車。將陪伴我多年的小老婆Toyota，換成V牌或P牌的休旅車。不能換另一半，換換車總可以吧。
2. 找朋友聚會。工作太忙，很多老朋友&同學疏於聯絡，這把年紀該是一起回憶當年勇的時候了。
3. 每天上床睡覺。這是確保有一項希望肯定能達成，換成每天記得用餐也可以。

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