最近悶熱又潮濕的天氣想必已經讓不少人苦不堪言了吧,
每天中午吃飯時,我都有種快熱暈的感覺(昏)
問了中醫師該怎麼辦才好,她也說到隨著天氣越來越炎熱,診所確實越來越多人出現午後中暑的現象,
尤其台灣氣候濕熱,會使腸胃蠕動速度變慢,影響腸胃功能,使腸胃炎、腹瀉、食物中毒等疾病好發。所以此時一定要重在「養腸、健脾胃」!
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尤其很多是被「煞」到的年輕人,一問之下都是因為太熱,
買了冰水就狂飲,一時間感到爽快,但隨後就開始喘不過氣…
Don’t worry~~~~,小暑7/7剛報到,媽咪們,我都幫妳準備好「防暑抗熱」秘笈了,
只要跟著我做就好!