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篇名: 大家的關心謝謝你們了（五）
作者: 認真打拼追求幸福的男人	日期: 2008.07.05　　天氣: 　心情:

我開始追逐自己的理想
重新規劃人生計劃
我減少早、中餐的食量
晚餐開始禁食以沖泡奶粉替代晚餐
起初每天於五點起床跑步
漸漸的體重就開始向下一直落
一週就掉了＋公斤之多
但於第二週卻出現了瓶頸了
我就加重下午的訓練
在第三週又減下了八公斤
第四週又有滯留的現象發生了
我又把起床的時間提早了
提早到四點起床就連下午的運動也增加了
慢慢的習慣了這樣的生活作習
我不需要鬧鐘叫我起床了
這一切都巳成為我生活中的一部份了
兩個月過去了我只剩八十公斤了
整整瘦了五＋五公斤
很多人看著我叫我別再瘦了
於是我開始回復正常的三餐
就這樣又過了兩週
我又重新回到磅秤上它不但沒胖回去
還又少了兩公斤
這週正好是三個月滿期的日子
我仍走上磅秤結果又少了三公斤
我想就這樣維持下去吧
一完一

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