(轉貼)產後憂鬱...-tsou善好│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: (轉貼)產後憂鬱...
作者: tsou善好	日期: 2011.05.15　　天氣: 　心情:

懷孕.生產.迎接新生命.都是喜事.但孕育新生兒的婦女卻可能因賀爾蒙劇烈改變.出現憂鬱情緒甚至憂鬱症.需要家人體貼陪伴.多給予關心協助.度過這特殊的生命階段!
考試院長關中痛失愛女.引發外界對產後憂鬱症的關切!衛生署國民健康局指出.約3到8成的媽媽於產後3至4天內會發生情緒低落.約有一成的媽媽於產後6週內會出現產後憂鬱症.少數有產後精神病!振興醫院精神科主治醫師說.產後憂鬱屬於生理性問題.再樂觀開朗的媽媽都可能出現易怒.敏感意傷感等情緒!
如何知道有無產後憂鬱症?產婦可自問兩個問題:{過去一個月.是否常被情緒低落.憂鬱或感覺未來沒有希望所困擾?}.{過去一個月.是否常對事物失去興趣或做事沒有愉悅感?}如果有這些現象.應尋求親友協助.也可直接至醫療願所.由醫師提供診斷.會談及必要的藥物協助.以緩解憂鬱情況!
準爸爸應該多陪伴新手媽媽.照顧新生兒需要極大的體力與耐心.家人應對媽媽的辛勞多所肯定.多給她支持.使她不覺得孤單!產後憂鬱症雖是正常的生理反應.且非常普遍.但傳統認為生孩子是大喜事.不少產婦怕長輩不喜歡.或擔心觸霉頭.對於憂鬱情緒一再隱忍.此時需要體貼的丈夫及家人.給予支持!
國健局指出.目前透過產檢分送給每位準媽媽的孕產婦健康手冊.已有(認識產後憂鬱症)的資訊.建議準媽媽及家人們詳細閱讀及自我觀察!必要時可打0800-788-995心理咨詢電話!

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