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篇名: 2008/05/28的日記
作者: 幸福從心出發 日期: 2008.05.28  天氣:  心情:
34度炎熱夏季開始.下一星期日就是端午節~o)
經過二個月調適瘦身.已經減少四公斤:)>-
午餐晚餐已養成習慣吃不多.接下來更要練肌肉體能:)
生活要過的好.養成節約省能源.減少開車兜風
多騎單車練體能.少吃高熱量食物.多去鋤草拿鋤頭%%-
現在流行自己種菜有機農場.向目標前進努力身體力行
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