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篇名:
燒水須知
作者:
善解人意
日期: 2011.06.28 天氣:
心情:
~~~~~~~~~~~~~~~載錄~~~~~~~~~~~~~~~~
※你我可能常犯的錯誤===燒水須知※
*燒水須知 *,
自來水中含氯,加熱後產生三鹵甲烷不僅具有肝毒性、腎毒性及致癌性攝氏1百度,
剛煮沸的開水,讓水壺的汽笛大響,提醒家庭主婦趕緊關瓦斯,但很多人進了廚房,
第一個動作卻是打開蓋子繼續煮開,希望源源不絕的水蒸氣,能把水裡頭的氯給帶走;
但醫師警告,這個動作真的很危險!
很多人煮開水,習慣在水沸騰之後把蓋子掀開,繼續煮3、5分鐘,
為的就是要去除自來水中的消毒劑「氯」;不過,醫師今天卻提出警告,認為這麼做,
會使得致癌物三鹵甲烷揮發在空氣中,會引發腎癌、膀胱癌,更會讓孕婦流產、
早產或生下畸形兒,提醒民眾,*除非打開排油煙機,否則煮開水掀鍋蓋還是少做為妙。
l 新光醫院腎臟科醫師江守山說,不論用的、洗的,日常生活中一定會接觸到自來水,
自來水因加氯消毒便產生三鹵甲烷,不僅具有肝毒性、腎毒性及致癌性,除了自來水的飲用外,
燒開水、洗澡、游泳以及任何東西都有可能進入人體中,長期下來將導致膀胱癌等病變,
或者孕婦流產、畸胎。
江守山舉例,6歲的元元活潑好動,去年暑假和親戚到某室內游泳池!
游泳! 玩水,一待就是3個鐘頭,結果,開始不停咳嗽甚至嘔吐,回家後還出現躁動不安、
呼吸急促的症狀,送進醫院檢查,發現不僅眼皮浮腫、還出現如狗吠般的咳嗽聲,
並已出現缺氧,詳細檢查後,確認是化學物質引起的會厭炎及咽喉支氣管炎,
而罪魁禍首正是大量吸入三鹵甲烷的結果。那個游泳池後來經過檢測,
發現三鹵甲烷的含量高達上限的8倍之多。
江守山說,三鹵甲烷會隨著溫度增加而大量蒸發,*因此燒開水或煮湯時,
他都建議應該打開排油煙機,減少吸入過量毒氣的機會,*此外,他也提醒,
若在豪雨或颱風過後,自來水中的氯氣會特別重,洗澡的時間也不要過久。
此外,江守山也強調,常聽到建議將自來水燒開後,繼續讓水沸騰15至20分鐘,
以便可以除氯,這是個相當危險的行為。
他解釋,三鹵甲烷吃進去對人體危害不大,因為腸胃吸收力不強,但若由肺部吸入則危險性就增高許多。
新光醫院腎臟科主治江守山:「只要加溫它(自來水),三鹵甲烷的蒸散量一定會比水多,
因為三鹵甲烷的蒸發點比水低,所以你只要任何的加溫動作,它就會比水(蒸氣)先出來。」
換句話說,只要把自來水加熱,致癌物質「三鹵甲烷」就會揮發到空氣中,
像熱水瓶上的這個「除氯」設計,千萬別再使用,醫師說吸入肺部,遠比喝下肚子還糟糕。
醫師建議,除非在自來水加熱前,用活性碳先把氯去除,否則加熱之後就必打開油煙機
*在浴室洗澡,也要縮短時間注意通風,才能把罹癌風險降到最低
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