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就是退了的日記本

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篇名: 裸睡的好處
作者: 就是退了	日期: 2012.12.11　　天氣: 　心情:

【裸睡的好處】

1、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，

有利於皮膚的排泄和再生。

2、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，

特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除。

3、裸睡使人意外感到溫暖和舒適。因此，作為健康生活方式，

您不妨嘗試一下裸睡。

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