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篇名: 轉貼~霧峰李采霓中醫診所
作者: ★零★讓愛自由	日期: 2012.08.01　　天氣: 　心情:

感冒.鼻過敏及皮膚過敏的人應在寅時辰熟睡，

若長期在寅時易醒表示有肺火，建議白天多喝溫水，飲食勿燥

熱。

若長期在此時有咳嗽、哮喘皮膚癢等呼吸道症狀，更應該注意保

肺。

保肺穴位 → 可多按壓「合谷穴」、「曲池穴」

食療 →可多吃「白色」食物

Ex：山藥 → 潤肺潤腸（肺跟大腸有關）

白木耳 → 膠質保養皮膚燕窩及羅漢果