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作者: ღ秋芯ღ 日期: 2008.04.01　　天氣: 　心情:
最近幫自己定了一個計畫

那就是減肥計畫

發現自己變胖了不少

真是糟糕

原本就胖胖的

體重增加都沒有感覺

因為衣服很寬鬆一.一|||

所以要下定決心減肥了

ˋ.ˊ(加油!!)

每天晚上睡前

做500下腳踏車+抬腳

還有50下仰臥起坐

希望趕快瘦下來><
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