這禮拜工作太忙了，不用上課的日子都是快8點才下班..

沒時間去跑步..

今天難得7點就到家，

換了衣服就殺去跑..

才一個禮拜沒跑步，感覺還好..

慢慢跑不會喘~

跑完基本的10圈以後，

想說今天時間很夠~

想多跑一點~於是開始找理由逼自己跑..

1.今天下午吃了2包泡芙..+1圈!!

2.今天中午吃高湯拉麵~ +1圈!!

3.昨天中餐吃了4顆肉圓+1份蔥抓餅+2罐飲料..+1圈!!

4.昨天晚餐雞排+章魚燒+豆花~+1圈!!

5.前天中午蹄膀便當~ +1圈!!

就這樣我越加越多..越跑越多..

跑到20圈的時候..我不得不制止我自己白吃的行為..

因為再加下去我大概今天晚上回不了家~

要一值在懺悔中跑到吐吧..
(重點是還跑不完...)

回家以後老媽又煮了一桌的菜..

當然是又繼續吃!!

哇哈哈~我愛美食!!

嚴重自暴自棄中..

運動是為了吃更多好吃的東西!!!