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篇名: 5/20
作者: 小源 日期: 2013.05.20　　天氣: 　心情:
【木瓜】

盛產期為4～11月。木瓜含鉀、維生素E、C、

胡蘿蔔素、葉酸等多種營養素，可以保護心臟血管，

同時不含油脂或膽固醇，但含豐富的水溶性膳食纖維，

可減緩醣份與脂質的吸收....
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