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alan
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篇名:
蓮米苡仁排骨
作者:
alan
日期: 2014.02.20 天氣:
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主料:
豬排骨(大排)2500克
輔料:
蓮子30克 薏米50克
調料:
冰糖500克 姜5克
詳細步驟1、蓮米(蓮子)浸後去皮、心;(來源:飯菜網fancai.com) 2、蓮米與苡仁(薏米)―同炒香,搗碎,水煎取汁;(來源:飯菜網fancai.com) 3、排骨洗淨,放藥液中,加拍破的生薑、蒜、花椒,煮至七成熟時,去泡沫,撈出晾涼;(來源:飯菜網fancai.com) 4、將湯倒另一鍋內,加冰糖、鹽,文火煮濃汁,傾入排骨,烹黃酒,翻炒後淋上麻油。
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