早已經習於孤獨
這篇日記寫於今年的2/4日，於2/5修改後完成，於今日4/18貼出
貼出的原因，主要是針對孤獨寂寞，這一時代常會有的個人遭遇
以我自身的經驗和體會
提供一些來自我對此時當下態度的參考
希望我的這些體悟，和實際的面對，這對人面對孤單寂寞時
能有所助益

這是今天，在寫一段文字，經過了一小段時間後，突然自己浮上心頭的文字
是生活，還是心裡
怎會自己因此有了這感覺

是習於安靜，還是習於孤獨
我確實可以確定那時的當下，確實浮現的感受是【已經習於孤獨】，而不是習於安靜
因為來自當時我寫下的那些文字

是我人的孤獨，還是我心的孤獨

因為心裡突然因為那些文字，對應生起的感受
我進一步，審視著自己，還有我自己的心

這是過去一路走過的人生歲月，日積月累，帶來的
也是現今經過了很多風雨後，由來自實際生活的自我體會
因為早已體會，人遇到的事情，很多都必須由自己面對，都必須由自己來處理和解決
人能自立，自得，這最好

靜靜的，換另一個角度來說，有點就像是孤獨
自己，靜靜的孤獨
這裡的孤獨，並不是完全負面的象徵
這裡面的孤獨，有自我的孤獨，也有自我的寧靜在裡面
是會因因緣際會，而在自己內心中對應而出
人，其實經過人生很多大風大浪的體驗後，多多少少都會有此感受在自己的心底生成
讓孤獨，就這樣靜靜的陪伴著自己，在生活，在生命裡面

過去
讀書的時候，自己一個人跟自己面對書本，累積著知識
工作的時候，有時候，也是自己面對著自己，完成那自己要自己完成的部分
生活裡，會慢慢體驗出，置身在喧囂或沉靜中，那喧囂沉靜，都可以在心之外
那時就能體會，一切都是自己在面對著自己

獨行的孤獨
這有一部分，有來自自己的思維理念所形成
這有一部分，有來自自己慢慢已經養成的習慣
其實很多時候，隨時都可以發現生活中
很多都必須是由自己獨自一人來完成那應該完成的
由自己一個人靜靜的完成

這感受
是最近這幾年，還是更早，就產生了
我想這，應該是一直陪伴在人身邊的一種情境狀態
有時候，孤獨似乎就這樣，出現在人的身邊

在過去，孤獨感偶而會出現，雖然會有濃淡的區別
但絕不會像今天這般，浮現的是【早已經習於孤獨】

過去
因為專注中，那寧靜的至極，才能把自己要自己完成的完成
才能從無生至有
才能順利生成自己所要完成的

記得
有一次
在聽過母親對我說過的一句話
才知道母親一路以來的孤獨，獨行
而我，在這幾年母親生了病，陪侍在旁，隨著時間的積累，我慢慢的，也有了此感受
如同我母親一般的感受，在我的心裡面

今天的特別是:浮現心裡的，不是孤獨，而是【早已經習於孤獨】
與過去，是有所不同
所以，孤獨和早已經習於孤獨，兩者在感受上，還是有些差異

經歷了各式豐富的人生歲月
一個人時常做著自己要自己做的事
一個人做久了，孤獨久了，我似乎也早已經習慣了那孤獨和寧靜

我有時以為那是安靜，讓自己就這樣安靜的，靜靜的完成
無華
卻不知，那就也是孤獨
當我心不經意，有感的時候
獨行
孤獨，其實早在我的生命生活裡面，存在
而這也讓我創造生成了一些屬於自己的不同

今天白天的時候，又多認識了自己一點
昨晚睡覺時，也是又多認識了自己一點

這認識，讓我了解到我一直沒看見的一個根本原因
這看見，讓我知道了原委
因為這了解，讓我，有了一份來自內心的安然，給了我自己

昨天，無巧不成書，在我寫下的一段文字
因為這一段文字
讓我又更進一步的看見，認識了我自己

發現，認識我自己過去不認識的自己
瞭解，過去沒了解的自己
這，是，好現象

也因此
更進一步看到自己，了解了自己
當然也了解到，在自己的人生裡，其實早已經習於孤獨
孤獨久了，就變成了一種習慣

這習慣
可以讓自己對孤獨，無感孤獨，因不住，無礙
也因此能自然將孤獨轉換變成是一種來自內心的寧靜
這是一個不錯的，好習慣

很多人，總把孤獨當成毒蛇猛獸，以負面看待這樣的心情
今天，我卻覺得，那，很好
那裡面，是一杯永遠品嘗不完的好味道
隨著自己置身其中，凝聚創造完成而出的，而不同

孤獨，當不住，無礙時
孤獨就是安靜，是一份來自內心的寧靜
因為來自內心的寧靜，因此可以創造出屬於自己不同風景和內在涵養

寫給自己
記錄下，今天，自己對自己的認識

再過幾天就是農曆年了，放上農曆新年的音樂在裡面
祝福大家新年快樂，財源廣進
滿滿的福氣洋溢心頭，在新的一年裡面綻放屬於自己的美麗