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篇名: 生氣吃什麼讓身心舒暢
作者: 海澐若水 日期: 2012.10.21　　天氣: 　心情:
陳皮泡水當茶飲順氣化痰；
白蘿蔔生吃或煮水喝湯順氣健胃；
金橘有理氣解鬱功能；
蓮藕水煮或涼拌吃養心安神；
黃瓜水煎服可治生氣引起的胸悶胸痛。
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