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篇名: 哈蜜瓜百合瘦身湯
作者: alan 日期: 2014.02.21　　天氣: 　心情:

主料：
哈蜜瓜 瘦肉1 斤
輔料：
百合1兩
調料：
陳皮1錢 鹽適量
詳細步驟1、哈蜜瓜洗淨皮，去籽切塊； 2、瘦肉洗淨切塊，去水備用； (來自：飯菜網) 3、陳皮浸軟，去除瓜瓤，百合沖洗備用； 4、鍋內放入適量清水，加入所有材料用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可食用。
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