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胖胖的日記本

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篇名: 流汗的運動
作者: 胖胖	日期: 2008.01.05　　天氣: 　心情:

今天去上課也見到老師的本尊了
原來老師也是大忙人啊!!!
他不只有一個運動在進行
是數多個進行中
看來真是練家子來的
由於我們剛入門而已
沒有多久時間就滿身大汗了
配合腳步步伐及手部動作
不過因為是運動啦!!!
所以沒有那麼緊繃
比工作好很多
指的是在心理調適上
工作只有一直趕一直趕
運動時身心較為放鬆
不過好佳在以前還有一點運動小基礎
所以問題不大啊!!!

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