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篇名: 人生九悟
作者: 庭萱 日期: 2013.08.17  天氣:  心情:
我們要懂得珍惜在你周圍的所有人,無論是朋友、同事、甚至於家人,珍惜你現在所擁有的一切。
生命中的每個緣份都無法長久,在人生的旅途中,有緣份在一起的人,一定好好的珍惜,才不會有任何遺憾。
也許我們相聚的時間還剩餘一個月、兩個月、一年或兩年,要好好珍惜剩餘的因緣,
人生不會有更多的時間去莫須有的計較,讓人輿人之間,多留一點真淳的心。

【人生九悟】 昨日名利太在乎,蘇醒以後空依舊。
1. 心甘情願吃虧的人,終究吃不了虧。能吃虧的人,人緣必然好,人緣好的人,機會自然多。
人的一生,能抓住一兩次機會,足矣!

2. 愛佔便宜的人,終究佔不了便宜。撿到一棵草,失去一片森林。
你看那些一到買單就上廁所或錢包半天掏不出來的聰明人,基本上都沒啥成就。

3. 心眼小的人,天地大不了。朋友聚會時,三句話不離自己和自家的人,是蝸牛轉世,
內心空虛、自私。心裡只有自家的事,其他的事慢慢也就與他無關。








日本禪宗高僧富澤知芳大師,提個馬鈴薯鮮汁療法,有顯著的神奇藥效。

馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效:
一、防治癌症,抑制癌細胞生長
二、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
三、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
四、恢復體力,增強體質,提高免疫和自癒能力。
五、恢復眼睛疲勝,消除眼睛乾燥,令雙眼亮麗。
六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除體內毒素,美容顏潤皮膚、治肥胖。
八、根治便秘,痔瘡,根治口臭、胃酸、減低月經痛。
特點:
沒有任何副作用,高營養健康食品,迅速吸收和排毒,令食慾增加,
補氣恢復體力。

4. 只有惜緣才能續緣。在人生的路上,我們會遇到很多人,其實有緣才能相聚,
親人多半是前世的好友,好友多半是前世的親人,給你帶來煩惱的,多半是你前世傷害過的。
因此切記:善待身邊的親人,關心身邊的朋友,寬恕那些傷害你的人。這就是因果。

5. 心中無缺叫富,被人需要叫貴。快樂不是一種性格,而是一種能力。


開口說話前,請先問自己,是否能給人歡喜,是否能給人鼓勵;指責的話,
能否改以砥礪來說,砥礪的話,是否能更婉轉的說。

※ 不重要的,沒有必要的,就不說。
※ 生氣的、抱怨的、挑撥的、挑逗的...更不可說。

這是修心的第一步,因爲,如果對自己的口也不能有所節制,
怎麽能指望對自己的心有所調禦?

《禍從口出,一句惡話害人不淺,照顧好自己的心念,才能好好管住自己的口。》

人對我好,心存感恩;人對我壞,心存懺悔。順應別人,會得善緣;改變自己,會得善果。

6. 解決煩惱的最佳辦法,就是忘掉煩惱。

7. 笑看風雲淡,坐對雲起時。不爭就是慈悲,不辯就是智慧,不聞就是清淨,
不看就是自在,原諒就是解脫,知足就是放下。

8. 不亂於心,不困於情,不畏將來,不念過往。

9. 今生註定我們什麼也帶不走。





手機再也不能給孩子玩了!緊急通知有手機的人

黑暗中看手機,易失明!
習慣睡覺前,手機滑一下,就會滑出大問題,最近有越來越多30到40歲患者上門求診,
因為在就寢關燈後,還使用智能型手機。手機強光直射眼睛30分鐘以上,造成眼睛黃斑部病變,
導致視力急速惡化,特別不可逆的黃斑病。一旦得了黃斑病,就等於眼睛癌症,只有等著失明,
因為現代醫學無法治療,更談不上治愈。
關燈後看手機屏幕在黑暗中特別明亮,近距離觀看,高能量直射眼睛,直接傷害眼睛的黃斑部。
醫師表示,黃斑部病變多半是老年人出現的症狀,但最近患者卻有年輕化趨勢。
其中30到40歲患者增加3成,大多都是智能型手機重度使用者。
然而熄燈後,不管是看手機,還是滑平板,不只黃斑部病變,初期會引髮乾眼症,
嚴重則讓白內障提早報到,甚至讓視力喪失,變成失明。病變初期,得接受雷射或註射類固醇,
才有機會治愈。醫師建議,除了多補充葉黃素,最重要的是戒除使用手機的不良習慣。
因為睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一輩子的傷害。朋友們:為了自己和家人以後切記關燈後不看手機。






人到中年之修養

一、沉澱朋友

窮在大路無人問,富住深山有遠親”。也別管他是親戚還是“朋友”,勢利眼的人多著呢,
隨便一抓就是一把一把的。在你生活的低潮和困境時,向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友。
千萬不要相信在你富貴時的那些甜言蜜語——假的;因為狗戴上帽子後也會迷惑你的眼神兒:
“嘿,哥們兒,酒去。”這酒杯一端“感情深一口悶”的豪氣,鄰桌的疑似你好像也帶著他那樣的帽子。



二、淡定心情


這個年齡段已經不允許你不成熟了。要知道,對發生在身邊的事,
你已經完成了從“看不慣”到“看得慣”這個過程了,如果你還不習慣,
說明你心裡還不夠成熟。不要怨完山神怨土地的自己和自己過不去,自己給自己添堵。


三、播種善根


一定要極盡自己所能及之事,讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。
這樣的善良要經常播種,不意間,就會開出最美麗的人性之花來。播種善根是在給自己“修心”。



四、培養愛好


琴棋書畫,花鳥蟲魚總有一款適應你,一定要給自己培養一種愛好。它會洗滌你的身心,
打開你的記憶和想像,鋪陳你的浪漫。當你全身心地投入時,更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。
還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精,點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。


五、得失隨緣

塵間有兩苦,一是得不到之苦,二是鍾情之苦。在你付諸努力的前提下,所有的、
想得到的都當作一場賭。勝之坦然;敗之淡然。得之我幸,失之我命,世間最苦是鍾情,
縱然是夫妻也莫過如此,有緣則聚,無緣則散。好在這年齡已過了“激情燃燒的歲月”,
冷靜自己還是有一定把握的。說到底,人生都是獨行者。



六、學會承受

有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧;有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受;
曆煉一次;豐富一次。你的苦痛和煩惱不要指望別人的憐憫和同情。自己夢自己圓,解鈴還需系鈴人,
這才是你心靈之痛最好的補藥。



七、常念感恩

經歷了是一種財富。當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨;當我們大病初愈,
總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝,
還會讓你淡漠某種無形的壓力,平撫你的欲望和爭鬥,更多的時候,有一些幸福的感覺也往往來自於此。



八、勤於讀書

讀書和學習都是在和智慧聊天,用別人的經驗,長自己的智慧,何樂而不為。把讀書變成一種習慣,
你的有些思想來源於此,有些見解也來源於此。並且還能醫愚,還會長久地保持你的個性魅力。

走紅走紫,走馬走燈,不如走個——真人生;求權求位,求金求銀,不如求個——好心情。

人生路漫漫,能有幾回歡?高樓臺易建,好心情難買;松意百愁隨風去,放容一笑勝千金。


摔跤了,不要哭,再爬起來,站直一笑,拍拍塵灰,繼續奔跑。正視人生的每一個挫折,
適應人生的每一回起伏,吸取人生的每一場失敗,利用人生的每一個坎坷。
努力給自己一個最美好的心情,平衡住自己的氣息,調整好自己的心態,不急於成功之事,
先做好成功之人。就算摔了再大的跤,也一樣能成為明天的更好;
就算活在再苦難的地獄,也一樣仿佛升上最明麗的天堂。


被罵了,不要急,轉身避行,淡淡一笑,心中平靜,怒火寧消。
出門行事,難免會被某些人排擠,或是被某些人歧視,甚至被某些人嫉妒,陷害,打壓;
與人相處,難免會和某些人產生摩擦,或是弄得大家生氣,甚至不小心樹立仇敵。
努力打開自己的胸懷,努力放寬自己的氣度,努力給自己一個最美好的心情,
保持著內心的自由與潔淨,用自己的溫和與笑容帶給別人快樂,而不是被別人的口水弄髒自己的嘴;
用自己的靈活與善意消除大家的隔閡,而不是被隔閡堵得無法呼吸。


分手了,不要哭,望著背影,默默一笑,珍藏相片,祝之更好。這世上很難有完美的愛情,
人間的悲劇遠多過喜劇。但儘管這世上沒有完美的愛情,卻可以擁有完滿而美麗的心願,
給對方送去最完美的祝福。努力給自己一個最美好的心情,善意地祝福他人,自己也將得到幸福。
當一個人不再害怕失戀時,他就不會再害怕任何傷悲;當一個人不再害怕任何傷悲時,
他就不會再被情所惱,而是笑著享受人間所有的悲歡。


寂寞了,不要急,翻開日記,寫首小詩,融情入紙,驅除寒意。世上之人,哪個不孤獨;
世人之心,哪個不寂寞。走遍人間孤獨路,歎盡人間寂寞影。月光出來,歡歌一舞,
給自己一個最美好的心情,享受一個人時,那種自由自在的世界。珍惜進入自己世界的每一個人,
因為它們都是上天送給自己的禮物。當一個人不再害怕孤獨時,他將永遠活得充實而幸福;
當一個人不再害怕寂寞時,那他的心,將時刻溫暖,他的靈魂,將無限豐富。



友別了,不要哭,記住真誼,永印深情,互相留心,一路風順。人生難得幾個真心人,
人生難得幾個誠信友,人生難得幾回當年笑,人生難得幾杯暢懷酒。朋友是一輩子的精神財富,
一生一世的心靈伴友,把最真摯的情誼放進內心深處,把最遙遠的祝福送在故路樓前,
朋友並沒有離別,只是更永恆地留在了心間。回憶舊年的話語,想起兒時的嬉戲,
給自己一個最美好的心情,仿佛變得越來越年輕,變得如同孩子般的純淨。



會散了,不要急,錄下面容,錄下名字,錄下聲音,錄下回憶。一次同學皆是緣,
一場同事皆是份,人生所遇皆不凡,處處奇妙閃路邊。給自己一個最美好的心情,
平平靜靜地,開開心心地,享受人生路上的每一個人物,享受人生路上的每一處風景,
享受人生路上的每一件事情,享受人生路上的每一場離合,享受自己這唯一的人生。


親去了,不要哭,那不是去,只是歸土,碑上留文,倒酒思故。最近之親,莫過於血脈親;
最濃之情,莫過於骨肉情。不管走在哪,都永遠念著父母的良苦心;不管做什麼,都不要辜負親戚的期待情。
親去了,不要哭,不要傷心,給自己一個最美好的心情,更樂觀更上進地活著,更堅強更正直地活著,
讓故人安心,讓親人開心。端端正正地做人,規規矩矩地走路,平平安安地生活,幸幸福福地呼吸。


墓近了,不要急,靠靠搖椅,望著老路,撫撫後生,散會小步。人本無生死,春夏複秋冬,
來去如四季,日月輪轉風;花開又花落,牙緊又牙松,葉青又葉黃,杯滿又杯空。
小小一朵花,輕輕一口茶,嘗遍人間味,圓圓歸本家;自然有大道,誰也逃不了,
與其痛苦逃避,受盡各種折磨,不如勇敢挺行,享受新的快樂。努力給自己一個好心情,
使自己在剩餘的日子裡,輕輕鬆松地,自自在在地,滿滿足足地享受最後的風景。


聰明的人,總在尋找好心情;成功的人,總在保持好心情;幸福的人,總在享受好心情。





一個人的脾氣會影響一生 】

泰國的傳奇人物─白龍王告誡: 人只要脾氣好,凡事就會好。很多人來到這裡都問我︰
我的事業好不好?家庭好不好?姻緣好不好?我只是回答一句︰你的脾氣好不好?

人的一生都在學做人,學習做人是一輩子的事,沒有辦法畢業的。
人生不管是士農工商,各種人等,只要學習就有進步。

第一、「學習認錯」
人常常不肯認錯,凡事都說是別人的錯,認為自己才是對的,其實不認錯就是一個錯。
認錯的對象可以是父母,伴侶,朋友,社會大眾、上帝,甚至向對我們不好的人認錯,
自己不但不會少了什麼,反而顯得你有度量。
學習認錯是美好的,是一個大修行。

第二、「學習柔和」
人的牙齒是硬的,舌頭是軟的,到了人生的最後,牙齒都掉光了,舌頭卻不會掉,
所以要柔軟,人生才能長久,硬反而吃虧。
心地柔軟了,是修行最大的進步。一般形容執著的人說,你的心、你的性格很冷、很硬,像鋼鐵一樣。
如果我們像禪門說的調息、調身、調心, 慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心,令它柔軟,人生才能活得更快樂、更長久。

第三、「學習生忍」
這世間就是忍一口氣,風平浪靜,退一步海闊天空; 忍,萬事都能消除。
忍就是會處理、會化解,用智慧、能力讓大事化小、小事化無。
要生活、要生存、要生命,有了忍,可以認清世間的好壞,善惡,是非.甚至接受它。

第四、「學習溝通」
缺乏溝通,會產生是非、爭執與誤會。
最重要的就是溝通,相互了解、相互體諒、相互幫助。互相爭執、不溝通怎麼能和平呢?

第五、「學習放下」
人生像一隻皮箱,需要用的時候提起,不用的時就把它放下,應放下的時候,卻不放下,
就像拖著沉重的行李,無法自在。人生的歲月有限,認錯、尊重、包容才能讓人接受,放下才自在啊!

第六、「學習感動」
看到人家得好處,要歡喜;看到好人好事,要能感動。
感動是一個愛心、菩薩心、菩提心,在幾十年的歲月裡,有許多事情、語言感動了我們,
所以我們也很努力的想辦法讓別人感動。

第七、「學習生存」
為了生存,要維護身體健康,身體健康不但對自己有利,也讓朋友、家人放心,所以也是孝親的行為。

從自己做起,不要總是指責別人的脾氣不好。
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