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篇名: 隨想心情(46)
作者: 蚊子老爹 日期: 2012.07.24　　天氣: 　心情:

隨想心情(46)

面對人生的疲憊

人生難免有高低起伏


疲態是正常的


然而


當感到魂不守舍


精力渙散時


意味著你需要休息


需要去平靜心靈


需要去調和呼吸


讓身體與心靈都處在深度的休息


人生的疲態


有時是來自負載太多的慾望


負載太多的責任


適度的放下吧


找個寧靜的場所


將心中所有的負載


逐一檢視


將那些不需要的責任


虛幻不實際的慾望


全都拋棄掉


如此


心靈就會輕鬆起來


輕鬆的心靈


會讓身體跟著恢復起元氣


不要忽視疲態的警訊


多愛自己一些


藉著疲態的訊息


檢視自己的身心靈


讓身心靈更為健康有活力


讓自己的人生更容光煥發囉!
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住戶回應
 
時間：2012-07-24 20:03
她, 64歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2012-07-24 21:17]：

人也要適度調適與休息~才能恢復元氣
多愛自己一些囉!




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