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篇名: 給ㄧ晚輩的ㄧ封信
作者: 執誠客	日期: 2013.01.03　　天氣: 　心情:

謝謝你傳來的照片！
從照片看來，你女友外表很像你母親，跟你還蠻相配的！
聽你母親說，你們才認識三個月，你就...，真是不小心，我還以為現在年輕人都會戴保險套呢！
你已經見過女方家長，打算要結婚，讓女友生下小孩，我認為小孩是無辜的，若無特殊原因理應生下來，但是我們擔心，你的收入能在國外養活一個家庭？還有，你若結了婚，對未來有何打算？你未來會在國外定居？或是會帶妻小回台灣定居？到台灣你又如何養家活口？
我們所存的希望是你女友真的很不錯，她賢慧能幹，能夠與你ㄧ起營運你們的家庭，能夠幫助你開拓你們的未來，若是失去她，將是你ㄧ生的不幸；
但是，她是否真的具備這些優點?這是需要你的觀察、分析和理智的判斷。
所以，簡單的說，你要不要結婚，還是由你自己決定，決定的首要考量，就是這婚姻對你未來人生是否有正面的幫助，還是會衍生許多負面問題。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
退休同事傳來《吃柿子五項提醒》的文章，內容說到：
＊空腹不能吃柿子：因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話，就可避免胃柿石的形成。
＊柿子皮不能吃：有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸
更多。
＊不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃：中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此
類)，因此吃後很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
＊適可而止!柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會影響食欲，並減少正餐的攝入。一般認為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。
＊吃後漱口：柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裏，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。

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