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篇名: 減肥日記
作者: ⓢ小華♡♥ 日期: 2008.11.10　　天氣: 　心情:
阿阿~
越來越胖了= =
要邁進60KG了！！！
我不要呀呀呀呀呀～～～～～～～～～～～～～
開始實施減肥計畫= =
飯照吃~舞照跳XD

..............這樣減的下來嘛QQ
管它的~
反正我想瘦到48~
有什麼好辦法請跟我說~~
謝謝~~

11/10(一)
體重：58.6kg→比昨天睡前量還重重重重呀
           上完大號變57.5KG=A=........我體內都是宿便呀呀呀呀OTZ
早餐：三明治
午餐：餛飩湯+海帶+豆乾+一顆蛋
晚餐:麻油麵線+一盤菜
這是今天的三餐.....
話說我都吃進去～出不來
e04便秘他X的超嚴重= =
嚴重到我我間隔幾天上廁所我都不知道=A=....


運動:弓箭步左右15秒各三次，跳繩90下(我腿就斷了= =)
         然後亂跳一些舞步XD~

現在中餐除非我自己買
不然幾乎都只能吃便當當當當呀OTZ
吃便當機率百分是九十呀呀呀...喵的勒

現在會為了減肥每天都寫日記耶~
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住戶回應
 
時間：2008-11-13 15:56
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-13 15:59]：

QQ我沒有錢買
我昨天才被罰一張紅單= =
挖沒錢呀

你不是比我高嘛QQ??
話說我朋友再西門町的九五買到GACKT寫真及精裝版
裡面有訪問內容~

 
時間：2008-11-13 15:55
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-11-11 05:19
他, 43歲,新北市,資訊
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-11 11:38]：

....三餐正常OK~
不過中餐因為通常是老闆娘買的= =
很難喬........
晨跑...我睡都睡不夠了
實在起步來=A=|||

 
時間：2008-11-10 19:07
他, 43歲,新北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-10 19:15]：

嗯嗯~可是寒天真的很難吃=A=
(我不會做菜)
我會注意身體的!~



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