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荳子的日記本

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篇名: 不及格
作者: 荳子	日期: 2011.07.11　　天氣: 　心情:

午后外出

就開始飄雨

經過中山公園

看見捐血車

每每經過想捐

不是睡眠不足就是剛吃藥在不然94友人不想捐

不能順遂

狠久狠久沒捐了

不急著回家

於是

帶著愉快的心情上車

原來

若此次捐血後在半年內在捐一次

就可以升級免費幫忙多驗兩種項目

真是益人益己阿

心想

我下次要勤勞點 cc

等候的過程

有位男士跟護士說他可以多抽幾百 CC 嘛!?

護士說不能耶有規定只能 XX CC

男士說: 呵呵 ~ 我開玩笑的!

我心理ㄡ在OS...

護士ㄡ不優這樣也要虧下去~

唉...男人~~

在體檢室

記錄著95.8月捐血共4次

耶~ 5年前了耶也是在台南

刺個洞先滴個血看看是否達標準

還是好痛

體檢師說比往年好多了

這種針有彈簧狠快抽出

我還是痛阿 ~_~

原來

刺青紋眉一年內不能捐血耶

還好我怕痛也不想烙印

結果出來鳥~

血紅素 11.6 GM/DL 不及格

啊~啊~啊~

不管不管不管辣 )))))))

差0.4娘娘

體檢師說:就算是差0.1也不能

嘆...

血紅素男性標準為 13-18 女性 12-16

或

血液比重男性1.054以上女性 1.052

其實早之前醫生就有跟我說我血紅素太低

記得那時好像只有8.多耶

這樣我現在是算好狠多嘛!?

但還是不及格阿~~

造血功時間為晚上10點-凌晨3點

我想捐血辣~~~

別人都有領獎品好像是牙膏+什麼吧...

我只有一張DM

血紅素偏低怎麼辦....

飲食為

含鐵: 牛、豬、羊、蛋黃、魚貝類、深律色蔬菜
含維他命C : 葡萄皮、姦果、蕃茄吵蛋、蘋果、柑桔、蕃石榴、水蜜逃...只要有逃都可以 -.-
含蛋白質: 牛乳、蛋、瘦肉、豆類、豆腐

我說:櫻桃狠補阿

體檢師說:狠貴阿

哈哈哈也是辣

不過我94愛吃櫻桃嘛!

唉...

反正

多吃多睡多運動就對了

努力瘦身 + 健身 = 優 + 能捐血 ...

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