昨天又去找師父了
原本上星期該去的,但這星期二要回長庚回診,不想讓醫生看見傷口(拔罐扎針的),所以等到醫生檢視完昨日才找師父去的
見到了師父,跟師父告罪說明原因,他也沒怪罪我就開始了療程
拔罐同時,阿雯說我的小腿看來有點水腫,連忙將令一隻褲管撩起,讓她一起壓壓,結論二隻小腿都有些微的水腫,我說了一句"氣血循環不好"
師父聽到了,問我..妳的"舒經活血湯"有吃嗎....
聽了師父問話,我有點不好意思,臉微紅的小聲說.....還沒,東西放在我的梳妝台,常常忘了它的存在....
他說:難怪了...我很少要你吃藥的,若不是你這次車禍傷的如此嚴重,又開刀怕你血液循環不良,我還沒打算要讓你吃藥的....
聽了師父的說詞,我更加不好意思了...承諾師父,再下一次的回診中若是我還是忘記吃藥,要讓他打小屁屁的
這次的傷,好多人為我擔心,師父也希望我能加強復健,不只在每日的診所中復健而已,希望從日常生活中也能做復健,所以建議在腳踝處綁上沙袋,訓練抬腳,增加膝蓋的載重力
接受師父的意見,請其代為購買2公斤重的一對,自買回起,一樣擺在椅子上看著,不曾拆開來戴
過了一陣子,師父又問起了,回他沒戴,他說擺著看妳的腳是不會好的,聽完,當天回家就把它拆了,在於星期六時戴著走路一整天,因為是這麼的不方便,戴過一次後又把它給晾著了,師父再問起,跟他說戴起的感覺,他聽說了,知道我有戴就好,沒再問起,我卻不好意思對他說只戴過那麼一次而已
昨晚,心想這樣不成的,就把它戴上跟正出門吃晚餐了
一趟走下來,回到家裡,心臟跳的猛,有些小喘......對自己喊聲糟了,看來不動可不行了,心臟好像越來越沒力了,暗自下了決心,要自己多多的動了!
今天
腿綁上沙袋,遠遠看來如穿上一雙統襪一般,亦不難看,老板看了沒開口問,倒是會計姑娘問了...美姐...你戴的是啥呢..
我回她們是復健用的東西,她們說以為我又穿了襪套勒~對這東西也很好奇,我就把東西拆下讓她們試戴,二個試走說美姐好像要跌倒一樣,有點腳重頭輕的感覺耶,好像整個人要往前傾一般,我回對ㄚ!所以我剛開始載時也是要小心亦亦的走,上下樓梯還要扶著扶手勒~~
試完又戴回自己的腳上了
師父說,等我戴上3個星期,我就可以開始去慢跑了,其實以現在的自己,越來越懶的動,了不起是走更遠的路也不會去慢跑的 |
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檢舉原因
心情: 
