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篇名: 2006/03/06的日記
作者: 姵如 日期: 2006.03.06  天氣:  心情:
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~用吃的補充"膠原蛋白"~
人隨著年齡增長
皮膚內膠質(膠原蛋白)會漸漸流失
皮膚也漸漸鬆弛失去彈性
如何補充膠原蛋白
擦的只到表皮層增加皮膚保濕度
無法補充到真皮層失去彈性的肌膚
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
豬腳,雞腳,牛筋,白木耳,燕窩都是富含膠質的食物
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