最近真地很需要有很大的毅力...因為夏天要到囉..呆呆要努力減肥..呵 可是發現只吃蘋果餐減肥...真地減到會頭暈耶...真地是要非人的毅力才能做... 我發現我不行..直接宣告放棄..嗚... 還是靠運動和健康飲食..慢慢來吧... 夏天真地要到囉... 要在夏天前好好的實施減肥魔鬼甩肉大作戰啊...^o^ 加油囉..!! 夏天我來囉.... ps 親愛的戰友我對不起妳..嗚..明天呆呆會認真跑步...不會讓3kg 胖回來