菠菜雞肉烤吐司-alan│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,545,442 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1969401

alan 的日記本

快速選單

土魠魚羹《前一篇

後一篇》狀元及第粥

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 菠菜雞肉烤吐司
作者: alan	日期: 2014.03.04　　天氣: 　心情:

簡介
【菠菜雞肉烤吐司】吃菠菜變卜派
懶懶的早晨就是要來份活力早餐！！
菠菜,雞肉,起士,洋蔥,烤脆脆的吐司真的好搭喔！！讓人一連吃了兩份～

食材
菠菜兩株
雞柳條兩條
洋蔥少許
橄欖油少許
調味料少許
起士絲一把
吐司四片

作法
1 菠菜洗乾淨,切成小段（每段約一～二公分）將雞肉切小塊後醃製入味（醬油，糖，鹽，胡椒）
2 熱鍋後加入洋蔥炒香，接著加入雞肉菠菜，少許的言與胡椒。炒至熟後起鍋備用熱鍋後加入洋蔥炒香，接著加入雞肉菠菜，少許的言與胡椒。炒至熟後起鍋備用
3 準備一片吐司，先加入些起士接著鋪上剛炒好的『菠菜雞肉』再鋪上起士蓋上吐司。放置平底鍋加熱煎至金黃色即可。（吐司＋起士＋料＋起士＋吐司）＊也可以直接放入烤箱烤喔！！＊

小撇步
土司要烤的酥酥脆脆才好吃喔。

標籤:

瀏覽次數:16 人氣指數:36 累積鼓勵:1

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：