好久不見的好友們，雅筑（Janet)回來，

三年多來歷經生離死別（母親於去年當天使），

而我除了要照顧父母也暫時自我封閉，

變成一位多疑且敏感的人，

那怕別人不經意的一句話，

總覺得別人故意找我麻煩

就能讓我生氣和難過，

事後會氣自己為何要對你生氣和擺臭臉

而且不喜歡線上聊天，怕人家問好不好．．

直到一個多月前驚覺自己該去找心理諮商師了 
 
如今持續治療中．．．． (輕微憂鬱)

還好是家人也諸多包容我

選擇勇敢面對它，請不用告訴我放開心

因為沒用　只要你們仍然支持雅筑

聽我　訴說五四三就夠了

只有我自己"開心" "轉念""找快樂"

才能找回失去的自信

   有人說我能力好,會說話

   謝謝你的稱讚

   但有時我寧願,我是笨女人

  不論男人或女人都要多愛自己哦~

  唯有愛自己才有能去愛人

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梁靜茹-給未來的自己

站在狂風的天臺一望無際
這一座孤獨的城市
在天空與高樓交接的盡頭
誰追尋空曠的自由

陽光覆滿這一刻寧靜的我
隔絕了喧囂和冷漠
川流不息的人遊蕩在街頭
誰能聽見誰的寂寞

找一個人心心相惜　找一顆心心心相印
在這個宇宙　我是獨一無二　沒人能取代

不管怎樣　怎樣都會受傷
傷了又怎樣　至少我很堅強　我很坦蕩

夜幕籠罩燦爛的一片燈海
多少人多少種無奈
在星光裏遺忘昨天的傷害
一覺醒來還有期待

我不放棄愛的勇氣　我不懷疑會有真心
我要握住　一個最美的夢　給未來的自己

一天一天　一天推翻一天　堅持的信仰
我會記住自己今天的模樣

有一個人惶惶相惜　有一顆心心心相印
拋開過去　我想認真去追尋　未來的自己

未來的你　會懂我的瘋狂