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作者: 嘉嘉	日期: 2012.11.21　　天氣: 　心情:

療癒傷心，要先從寬恕開始。

寬恕，是華語中很美的字詞。
寬是指：因為鍛鍊出接納的度量，
而讓負面的情緒變得微不足道；

恕代表：同理對方心態或動機之後，而願意選擇原諒。

懂得「寬恕」，將會讓我們學會：
停止怨恨對方；不再責怪自己。

先願意「寬恕」，再進行的「療癒」過程，
才可能幫助我們把傷心的功課做完，
所有的痛苦才會真正了結。

當你願意正向地看待每個
曾經傷害過你的人、打擊你的事，
終於知道應該感謝那些看起來似乎是負面的經驗，
其實它們幫助你獲得更圓融豐富、而且自信的自己。

寬恕，是療癒的開始；寬恕，也是悲傷的終點。
它是深情溫暖的陪伴，
也是敞開心靈的鑰匙，讓你在心碎後，還能重新擁抱自己！

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