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篇名: 2005/01/08的日記
作者: Jessica	日期: 2005.01.08　　天氣: 　心情:

Saturday...
最近都用下午的時間跑去學瑜珈~
說真的~我ㄧ定要呼籲大家~
學習瑜珈真的是一個很好的運動喔~
從第一堂課到現在~
我發現我全身的氣舒暢很多~
筋骨也慢慢軟多囉~
而且還可以減肥說~
針對不同的局部下去做不同的伸展動作~
但重點是回家不可以馬上吃東西~
否則阿~
胃口包你比平常還要多吃一倍囉~
這樣反而胖ㄟ~

這陣子生活過的很輕鬆~
~平凡也是一種幸福~
AM:2:30.
;););)

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