檔案狀態:    住戶編號:1585907
 韓系a香吉士★美人魚 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
墨西哥雞肉捲 Chicken  《前一篇 回她的日記本 後一篇》 白醬焗鮪魚Tuna Morna
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 炸什錦海鮮 Fritto Mi
作者: 韓系a香吉士★美人魚 日期: 2009.06.08  天氣:  心情:

 




炸什錦海鮮 Fritto Misto di Mare

討喜的地中海料理,靠海的歐洲國家都有類似的食物,配上冰涼的白酒最是美味。



四人份


麵衣
預拌麵粉(self-raising flour:已加入泡打粉及鹽的中筋麵粉)250ml
玉米澱粉75ml
一大匙油
水250ml
鹽與黑胡椒適量


魚排500g,去骨切二指節大小的塊狀
沙丁魚十二條,去頭,剖開去內臟,去中骨,並以鹽水洗淨
明蝦八隻,去頭去殼留尾巴
八顆干貝洗淨
一隻花枝,切成圈,觸手切大塊


(1) 麵衣:將麵粉、玉米澱粉、鹽與黑胡椒在大碗中混勻,再混入油和水,用打蛋器拌勻。


(2) 所有的海鮮材料以紙巾吸乾,拍上麵粉並抖掉多餘的粉末。


(3) 紙巾上吸去油脂,趁熱供食。建議沾上塔塔醬食用。





標籤:
瀏覽次數:60    人氣指數:1060    累積鼓勵:50
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
墨西哥雞肉捲 Chicken  《前一篇 回她的日記本 後一篇》 白醬焗鮪魚Tuna Morna
 
給我們一個讚!