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篇名: 無題
作者: 簡單單	日期: 2011.01.05　　天氣: 　心情:

今年冬天寒流接二連三

冷到十足過癮

但今年火鍋一個也沒去吃

今天才想到.為甚麼沒想到去吃火鍋?

看到菜市場堆得像小山的冬季蔬菜

根本不會想到餐廳的料理

遠離憂鬱症的方法之一

就是到戶外走走

最好能夠出一身大汗

出汗那種暢快淋漓的感覺

絕不是在室內運動吹冷氣所能比擬的

出汗能夠消除體內陰霾的影子

就能遠離憂鬱症

走路會上癮

像任何會上癮的東西一樣

走的不夠遠.走的時間不足

心裡不會想休息

即使雙腳已經累了

仍然繼續走下去

有點奇怪.但是真的

多走路膝蓋不會老化

多走路膝蓋會分泌出一種潤滑劑

是膝蓋更健康

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