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篇名: 戒菸 ..
作者: 成立家 日期: 2009.07.29　　天氣: 　心情:
戒菸第一步

拿出你的勇氣 面對菸癮的抗拒




第二

心臟放大顆一點 沒抽菸不會死掉 那你之前沒抽菸是怎樣?! 見鬼了歐??




第三


敢抽菸 現在不想抽 就必須承受哈菸癮的後果




第四

提的起就要放的下





第五

要想著...就算沒有擬日子一樣過得去

過去一直去 未來一直來
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