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篇名: 晚上九點~記得泡腳唷!!! 【
作者: alan	日期: 2014.03.18　　天氣: 　心情:

晚上九點~記得泡腳唷!!!
【春天泡腳-養生保健】

晚上9點泡腳效果最佳
　　中醫學認為，腳底是各經絡起止的匯聚處，分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區，分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡，改善血液循環的作用。在不同的時間段泡腳，起到的作用略有不同。選擇在晚上9點左右泡腳，護腎效果最好。

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