（優活健康網特約記者／許家瑋）不同於國外更年期女性常有熱潮紅之症狀，國

內以47至50歲左右的更年期女性，主要以肌肉酸痛、失眠、陰道乾澀及情緒不穩

定四大症狀困擾，但也往往因羞於就醫而自行添購含有保健食品，博元婦產科蔡

鋒博醫師說，診間甚至曾有民眾使用沙拉油塗抹私密處，以為可以改善症狀，讓

他感到很驚訝，醫師建議，婦女在有症狀產生時，還是積極就醫，先向醫生諮詢

後再購買。

更年期4大症狀搞不定　影響生活品質

更年期症狀多種，但台灣婦女多以肌肉酸痛、失眠、陰道乾澀及情緒不穩定4大

症狀困擾，產生這些症狀，主要因動情激素、荷爾蒙不足導致，產生陰道上皮變

薄，私密處防護力降低，容易滋生細菌造成感染，根據這些症狀的產生，蔡鋒博

醫師說，最嚴重時可能會引發泌尿道相關感染。

性生活不協調　建議使用凝膠產品

依據蔡醫師診間經驗，很多更年期婦女都是在丈夫要求下來看診，往往是因為在

性行為過程中，產生痛而不快的性生活不協調問題，為解決陰道乾澀的更年期症

狀，通常會建議民眾使用潤滑劑，在挑選時，建議可選購大廠牌、含有乳酸成份

並能維護私密處PH4.5值且與女性分泌物相似的凝膠產品，舒緩乾燥不適。

誤食非法保健品　小心反罹癌

蔡醫師進一步說，先前馬偕醫院有一個病例是一位婦女在停經後有不正常出血，

就醫後發現陰道上皮很厚，體內動情激素很高，並驗出體內有乳癌細胞，問診後

才知道，該名婦女自行在藥房添購大豆異黃酮的保健品食用，經過檢測發現竟是

含動情激素的非法藥品，蔡醫師表示：「這真的是悲劇，其實沒吃反而還比較安

全。」

有更年期症狀的婦女，改善症狀的產品很多，不論是食補、藥補或是產品輔助，

還是建議至婦產科，經由醫師專業評估後使用。動情激素的確有效改善更年期症

狀，但過量的動情激素將引發癌症風險，呼籲千萬不要因為一時貪圖方便，而造

成遺憾。