太陽&上昇

體質：1.金牛座、2.巨蟹座、3.雙魚座。

基本上太陽、上昇在這幾個星座的人，第一個他們的吸收能力都還蠻好的、第二個他們其實也是屬於比較安逸的人生。

1.金牛座能不變就不變，他在很多事情上的選擇都是處於這種比較安定型的，所以他在吸收或者在吃東西方面，那個食物進來他的身體以後也是處於一種很安定的狀態，那如果他是屬於不會暴肥是因為他很愛美，可是隨著年紀的增長，或隨著他每天稍微增加的體重，那種不知不覺當中，他到了中年就會看起來比較胖一點，因為金牛座本來就是比較多肉的結構，他就算是瘦也都是肉肉的，他絕對不會瘦到有骨頭，所以這是他的體質原因，那氣質也比較沉穩，這個都讓他的氣往下沉，那下盤也會比較大。

2.巨蟹座一定跟遺傳有關，通常比較胖一點點的父母會生下上昇巨蟹座或太陽巨蟹座的小孩，或者是還有一點就是巨蟹座的工作本質是勞心多過於勞力，因為勞心的關係以至於他其實也沒有什麼動，然後東西就只進不出，再加上他一旦勞動起來是沒日沒夜，所以這個都會形成他身體的不好，而且他的吸收能力又比較強一點。

3.雙魚座很兩極化，他不是很瘦就是很胖，通常不會逃過這兩種，雙魚座瘦的話他是屬於神經質型的，然後他也比較懂得維護自己的身材，或者是比較忙碌，可是另外有一款雙魚座，他的身材就像海綿一樣很容易吸收。

體型：1.獅子座、2.射手座。

1.太陽獅子座還好一點，上昇獅子座會比較嚴重、會更為明顯一點，譬如說頭大、肩膀寬，就是非常的有威嚴的長相，而且他會比較寬大一些，那這樣的女生就算瘦下來也不會好看，但是只要胖一點點，別人就會覺得他很壯、覺得他很有擔當，那問題是女生誰喜歡被人家說有擔當，這一點就蠻吃虧的。

2.其實上昇射手座跟太陽射手座不一樣，太陽可能是氣質上比較放，人馬座一點，可是如果是上昇射手座通常他就是也比較高一點、也比較壯一點，然後腿也比較粗一點，那個下盤也很穩重，所以一個不小心，譬如說生個孩子或者是多吃一下，一個暑假過去就不行了，而且很難減，因為他是肌肉型的。

內分泌失調：1.處女座、2.魔羯座、3.水瓶座。

這些人本質上他可以不要胖的，其實與其說內分泌失調，不如說他內在機制失調。

1.其實處女座只要一有煩惱就吃不下去，而且他都是亂吃，譬如說吃的時間也不一樣、吃的東西也跟人家不一樣，想吃就吃然後亂吃一通，路邊攤隨便買個零嘴等等之類的，所以其實他的焦慮、他的忙碌都會使得內在機制讓他折騰到最後，其實他很多東西都壞掉了，所以當他開始要減肥的時候，他要調的東西可是非常多的。

2.魔羯座是屬於很容易操煩、心煩，因為其實他是比較有責任感的人，然後他會去照顧身邊很多的人、會去擔心很多的事，或是他在做一件事的時候他都會要求很多，一旦撐在一個工作崗位上，他自己都不會鬆懈下來，所以那一段時間裡面他整個裡面是卡住的，就是他的體內很多氣血是不通的、是卡住的，那這種情況尤其是一個女人生過孩子之後，譬如說他又開過刀，他整個筋脈都是錯亂的，那通常這樣子他就非常難瘦了，而他又很愛美，所以一旦瘦不下來就會自己精神錯亂。

3.本質上水瓶座本來就是一個很容易內分泌失調的星座，因為他本身就是很能夠吸收大自然的磁場，只要大自然界有一個風吹草動，他自己裡面就亂成一團，所以他很容易有怪病，譬如說皮膚上有冒一些亂七八糟的痘痘，那他就知道他身上一定有什麼地方出錯，或者是他太放縱了，有時候他的身體是屬於那種看起來很好，但是等到他破壞得差不多了才慢慢出現毛病，所以通常那個時候他已經來不及了，因為已經被他破壞得差不多了。

貪吃：1.牡羊座、2.雙子座、3.天秤座、4.天蠍座。

1.牡羊座就是開心過日子，沒有誰可以管他，那他很開心他就吃啊！他也不會想太多，他喜歡享受人生，不想虧待自己，就算他胖到某一個程度，他也很平常心，就是也樂得不要那麼操煩。

2.雙子座是先天條件好，譬如說他骨架比較細、比較瘦，可是因為他太愛吃了，他是美食主義者，而且是非常講究的那種，高檔的也講究，然後路邊攤他也有他的學問，雙子座是學問很多的，幸好雙子座愛美多過於愛吃，所以他偶爾大吃一頓之後他就會趕快控制飲食，他控制得住，所以他能夠平常的時候稍微控制一些，比如說不吃宵夜，他有一些他自己的小撇步，譬如說晚上洗澡會刷一刷把脂肪刷掉，或者是泡澡一定要泡兩小時，他有他的撇步讓自己瘦下來，所以你不要看他大吃大喝的樣子，他其實私下很辛苦。

3.其實天秤座也是很辛苦的，因為他也很愛享受，然後也愛美，所以他也是經常撐得很痛苦，那偏偏天秤座平常就算他能夠抗拒鹹的食物，但是他不能抗拒甜的東西，例如：甜點、下午茶，只要辛苦一下他就覺得應該要犒賞自己，或者是他也很愛喝紅酒，下午來喝一小杯紅酒，他就覺得『就是這樣，很享受』，那就但願他有這個先天本錢讓他盡量享受，而且天秤座都不會虐待自己，所以你會發現天秤座就算瘦，他除非故意運動，不然他都會有一種鬆鬆垮垮的感覺。

4.天蠍座是屬於太愛吃了，他的愛吃跟雙子座的不一樣，他是吃很多的那種，他就一次要給它吃到飽，飽到撐，撐了才會停下來，而且天蠍座會覺得吃就是享受，享受要享受整套的，譬如說吃完回家就躺著休息，他才不像雙子座還會到廁所去刷自己、洗澡、泡澡，他不來這一套，他今天很享受，今天就是豁出去，所以他就躺在那邊也睡，睡完之後反正今天也吃這麼多了，再吃一點甜點應該也沒關係，天蠍座就是這樣，所以他要減肥是怎麼減呢？他就是一陣子狂吃，胖到一個程度再一陣子狂減，他也不能接受太久的痛苦，他就是最好一個月給我瘦個10公斤，所以那個月他就不吃不吃，然後一直渴望著最美的未來，就是一個月後他就可以狂吃，這就是天蠍座的心聲。