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篇名: 八種食物是血管清道夫 (健康運
作者: 曉峰	日期: 2011.10.26　　天氣: 　心情:

▁●▁ 八種食物是血管清道夫
1.生薑：可降血脂、降血壓、防止血栓形成。
2.洋蔥：可降低血脂。
3.黑木耳：降血壓，防止血管硬化。
4.茄子：能防治高血脂、動⋯⋯脈硬化。
5.番茄：保護血管。
6.菇類：抑制膽固醇的產生，防止動脈硬化和血管變脆。
7.玉米：延緩細胞老化，減緩動脈硬化和腦功能衰退。
8.麥片：降低血膽固醇濃度。~歡迎分享

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