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篇名: 解惑
作者: 三人禾	日期: 2012.09.10　　天氣: 　心情:

節錄一段這兩天讀到的新書，其中的一部份文字，希望對你我這兩天的決定思考，能起一點引領及觸發的作用。

「每個人在對關係產生迷惑的當口，總覺得不是對方不正常，就是自己不正常。」似乎唯有如此，才能心平氣和地接受對方決定離去、或是愛上別人的事實。「但每段關係都有它『非常態』的地方，都有與我們預想不一樣的非常時期。」鄧惠文感嘆道，在我們成長過程中，對關係複雜面的訓練以及對情感處理的教育，著實少得可憐；甚至我們只懂得禮義廉恥、忠誠責任、用心付出必然會有好結果等價值觀。可是，把這些道理放到在關係上，不但不適用，甚至會帶來更難掙脫的泥沼。鄧惠文解釋，關係本身是一種人性的反映，既是人性，就沒有所謂的對錯、應該與正常，而需要以非常的、不一樣的開放心胸來理解。

但因為「愛」有說不清的特殊性，我們總是用矛盾的標準在行事──明明知道要用腦思考，臨到頭來卻往往只讓心來主導，造就了莽撞的局面。每個人都說要勇敢追求愛情，以此為人生第一要務。「但我認為最需要的不是勇敢，而是謙卑。」所謂的謙卑不是要自己事事妥協、委曲求全，而是我們都必須承認，在愛裡面，自己可能會犯錯──我們可能會看錯、會做錯、會感覺錯；我有可能不瞭解別人，更有可能不瞭解自己。「如果缺少這種謙卑，談起戀愛很容易讓人變得狂妄。」在狂妄的作祟之下，一旦鎖定某個對象就非卿不可，且獨斷地反問對方怎麼可以不愛我，毫無一絲彈性空間；甚至為了得到這段關係，什麼條件都願意妥協說OK（可心底都不OK）。永遠都不肯張開眼睛去看到底問題出在哪裡，總讓自己淪為最後的悲劇主角，詮釋得淋漓盡致且樂在其中。「如果你的人生觀這麼單一而狹隘，對愛又有這麼驚人的『勇氣』跟執著，被你愛到的人不是死路一條嗎？」

「追愛不該是作賤自己，在愛裡謙卑也不等於自虐。」戀愛的確是要用「心」談，但現實裡很多事情不是心就能解決的，還需要腦的存在。話聲方落，鄧惠文無奈地嘆了口氣，「很多人在感情中總是任直覺引導，故意不用腦也故意不思考，結果一再重複同樣的悲慘模式。」就算他／她表面上理解了造成自己痛苦的原因，卻總是說身不由己，死都不肯自己用腦去想，把理性跟感性徹底分開，然後任性妄為。

鄧惠文強調，感情當然需要順著感覺走，絕對不是可以單用思考來解決的事情，但是每個人的直覺開發程度不一樣。「儒家說七十歲才能從心所欲不逾矩，你到了那個層次嗎？」大部分的人都沒有花這麼多的心力去淬煉自己的心與直覺，導致自己直覺認為「非他不可」的對象，往往只是過去陰影鬼魂的附身，「並不是你真的開了天眼、聞到真命天子的味道，那是需要經過磨練的。」如果你總是順心行事、讓直覺掌握發言權，但直覺又總是帶來不幸，「可不可以拜託你稍微委屈一下、暫停下來思考一下，不要一直堅持自己就是這樣、永遠都不會變。」很多事情都可以改變，只要自己願意。這雖是老生常談，卻是不變的事實。

節自:鄧惠文醫師：容我拜託你們，愛的時候請記得思考

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