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小華
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篇名:
看得到吃不到
作者:
小華
日期: 2009.06.28 天氣:
心情:
昨天六點半去烤肉等到快八點才開始生火,等到東西熟了已經八點半了,我就真的是烤肉而已只能看而不能吃真痛苦,因為正在減肥我晚餐不吃,要是真的很餓就趕在六點前吃,為了彌補昨天沒吃的遺憾我今天中午就把沒烤完的東西煎一煎煮掉.我沒有忌口有運動瘦了六公斤但我沒感覺,但我去買東西的時候認識我的阿姨阿婆都說我瘦很多真是讓我心裡爽的要死,高中畢業以後胖超多的簡直跟豬一樣,希望能身材變好看一點,現在一邊打一邊在想明天要吃什麼,因為我八點的時候幫哥哥煎了煎餃聞起來好香哥哥也說好吃簡直快瘋了,又不能說不幫他煮也不能叫外婆煮只好自己來,真是痛苦
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住戶回應
時間:2009-07-14 23:18
~ANDY~
我想 你這樣的話 也許 會越吃越肥的 相信我 因為 我以前一天作息 都是一餐 而已 其他的都沒再吃 越吃越胖 因為 我姊 跟我說 這樣的話 真的 會越吃越胖 所以 你一天作息一樣三餐 而且吃的時候細口慢嚥 最好吃過餐之後過十分鐘後水果 吃飯的時候 記住 吃剛剛飽就好 這樣就可以 不用擔心肥胖
shinhwa