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篇名: 後半人生的幸福指向
作者: 甦醒	日期: 2012.10.26　　天氣: 　心情:

在這次的中醫保健課程中.我省思到擁有健康的身體才能享受更多美好後半人生
我已不再能像年輕時的少女們，有那種可以徹夜不眠的體力與生活方式
然而
正確的飲食方法與正常的起居生活適當的運動拒絕二手煙與空氣污染的傷害
這才是讓我長生不老的秘方。

課程中老師提及到二個小秘方分享給大家
(1) 花生皮┼紅棗洗後加少許水燉煮而成的食物，據說可以改善癌症病患化療後的血液變化。

(2) 蕎麥┼朼臍┼少許水壓碎搗成泥狀，塗在已形成雞眼的腳厚死皮上，連換藥數日後腳上的厚皮將會可自行脫落。