快樂，是純粹自然的產物， 

是自己百分百支持自己、肯定自己的禮物，
 
沒有了自我，一切的快樂都是虛偽的假象， 

即使別人批評你、否定你、攻擊妳， 

也不代表你的自我受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己！ 

因此，禁不起人家批評，
 
人家說一句，就要難過三十天，
 
人家說兩句就要打人翻臉的人，
 
事實上是對自己極端沒信心的表現。 

只要有人的地方就有是非； 

只要人家有嘴巴，就會有意見和批評；
 
想得到快樂，就不要太在意別人的批評。


太在意別人想法不僅不能快樂， 

也容易失去自己的特色和個性，
 
更沒辦法發揮自己的潛能。 

總之，嘴巴是別人的，人生是自己的，
 
只要想通了，就擁有快樂的自主權了！ 

每天其實都不一樣，也不應該一樣， 

不要讓自己像是踩在影印機上copy日子。 

只要我們願意，其實生活裡可以日日都有不同的花樣。