檔案狀態:    住戶編號:1585907
 韓系a香吉士★美人魚 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
炸什錦海鮮 Fritto Mi 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 煎煮鮭魚排佐荷蘭汁 Poach
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 白醬焗鮪魚Tuna Morna
作者: 韓系a香吉士★美人魚 日期: 2009.06.09  天氣:  心情:

            
白醬焗鮪魚Tuna Mornay
罐頭鮪魚的華麗變身,加上白醬和烤化的切達,冬日暖胃又暖心。

四人份
鮮奶375ml
月桂葉一片
一顆洋蔥切碎
五粒黑胡椒粒
無鹽奶油60g
一支芹菜切碎
麵粉60ml
罐頭水煮鮪魚425g,取出魚肉瀝乾弄碎,汁液備用。
一點點肉荳蔻粉
鮮奶油80ml
新鮮荷蘭芹碎四大匙
Cheddar切達乳酪60g,磨碎備用
鹽與黑胡椒適量
麵包粉125ml
另再準備一份Cheddar切達乳酪60g,磨碎備用




(1) 烤箱預熱180度C。取一小鍋加熱牛奶、月桂葉、一撮洋蔥碎、五粒黑胡椒粒,煮滾後關火待15分鐘,牛奶瀝去所有材料備用。

(2) 取一湯鍋放入無鹽奶油炒入芹菜及剩下的洋蔥碎五分鐘至軟,加入麵粉拌炒一分鐘至均勻起泡,倒入1料和鮪魚罐湯汁,小火煮滾再燜煮至變稠,約五分鐘。
(3) 加入肉荳蔻、鮮奶油、荷蘭芹、切達乳酪碎60g,拌炒二分鐘至乳酪融化,離火,加入鮪魚碎和鹽與黑胡椒適量並拌勻。
(4) 取一深烤盤,倒入3料,麵包粉及切達乳酪碎60g混勻後灑上表面,進烤箱烤十五分鐘至乳酪融化焦黃,可適度使用烤箱上火使表層烤得更好
標籤:
瀏覽次數:53    人氣指數:1253    累積鼓勵:60
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
炸什錦海鮮 Fritto Mi 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 煎煮鮭魚排佐荷蘭汁 Poach
 
給我們一個讚!