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篇名: 通體舒暢
作者: 賞花人=福田	日期: 2012.02.06　　天氣: 　心情:

大忙人３分鐘「通體舒暢」的妙招
1.按摩頭部：頭部有許多經絡匯聚，大範圍地用指腹按壓或指尖敲打，就能達到效果。
2.按壓耳穴：耳朵可說是全身穴道的縮小版，布滿密密麻麻的穴位，醫師建議，每天輕拉全耳各處共36下，就有保健效果。

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