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篇名: 游泳
作者: 道極 日期: 2014.11.19  天氣:  心情:
早上6點下班就回到家了 小睡一下 7點多送小女兒上課 回來順便買火鍋料

在睡一下 快12點起床 準備一下 就去游泳 新場地先買一張票熟悉一下環境

第一趟先由200公尺 然後去泡熱水池 .蒸氣房.烤箱.再去做sp 然後再游100公尺後洗個熱水澡回家

其實這還滿省的 如果買的是月票1500

好久沒運動 都只有勞動 這下有機會 更何況還有其他的設備 可以好好安排 總比睡覺好

出來外面買杯咖啡好好放鬆一下

雖然沒休例假 但平時不用跟人擠 真好

明天 再來去練 射箭
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