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篇名: 你值得愛
作者: 清淨淡然	日期: 2015.08.26　　天氣: 　心情:

https://www.youtube.com/watch?v=oROXf-9FY20 When You Tell Me That You Love Me-Westlife & Diana Ross

你值得愛

※我們要回溯、回溯、再回溯，穿越層層恐懼、羞愧、憤怒、傷害和負面的咒語，

直到我們找到那個生氣勃勃、無拘無束、開心愉悅、值得疼愛的孩子，那個孩子現在還存在我們心裡。

※你值得愛，是的，你值得。

※就算別人沒有在你需要的時候支持你，就算有些人無法用對的方式來愛你，就算以往的情感關係破碎走調，都不代表你不值得愛。

※有些課題，你需要學習。有時候，這些課題會很傷人。

※放下這些痛苦，敞開心胸去愛。你值得愛，也會為人所愛。

※今天，我會告訴自己：我值得愛。我會一直這樣做，直到自己相信為止。

摘錄自《每一天，都是放手的練習當我們能愛自己，就能準備好，付出愛與接受愛》Melody Beattie著/畢非譯/遠流

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