2008/11/17的日記-幽默豪邁&風趣莫愁│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2008/11/17的日記
作者: 幽默豪邁&風趣莫愁	日期: 2008.11.17　　天氣: 　心情:

=D>蓮藕蘋果汁=D>

●材料:蓮藕150g、蘋果1顆、檸檬1/4顆、蜂蜜1小匙、開水150cc

●做法:

1:蓮藕削皮洗淨，切成適當大小，再用榨汁機榨汁。

2:蘋果削皮去籽，切成小塊，檸檬榨汁備用。

3:再將所有材料放入果汁機裡打均勻即可飲用。

●※●功效:蓮藕有止咳、退燒、平息喘氣的功效，蘋果、檸檬、則可以持續補充維生素c，適合感冒久咳不癒的人。

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