戀愛是一次心理療傷 -幸福的人 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 戀愛是一次"心理療傷
作者: 幸福的人	日期: 2008.03.02　　天氣: 　心情:

戀愛就像傳說中坐月子留下疾病的婦女，在第二次生產時有可能獲得治癒機會一樣，我們的戀愛過程也可能會治療童年的心靈創傷。人在這時心理上會退化回三歲之前的狀態，戀人之間的關係極像嬰兒與父母之間的關係。當然，不是所有的愛情都是這樣，因為信任、不設防，愛情也可能讓人傷上加傷。從心理學的角度來看，天下最好的治療者是自己的愛人。

　　熱戀脈脈含情像嬰兒與慈父

　　兩人熱戀時的脈脈含情，癡癡相對，像極了嬰兒和慈父或慈母間的關係。人在戀愛之時心理上會「退化」回三歲之前的狀態。戀人之間和嬰兒與父母之間，都缺乏「心理疆界」，分不出彼此的感覺；都有被對方無條件接納和在重要的人心中成為第一位的心理需要；都會有分離焦慮，所謂「一日不見，如隔三秋」；在需要不能滿足時，戀人也會變得要麼特別順從，要麼用哭鬧來懲罰對方，用的辦法往往和小時候為博得父母歡心時一樣。

　　然而就像嬰兒要長大，就要逐漸脫離父母的懷抱，才能獲得自我確認一樣，在走過分不清彼此的「共生期」，當你被照顧、被關注的需求滿足後，你很可能不自覺地向對方展示真我，同時產生新的心理需求，比如個人的空間、自主，等等，盼望對方也能完全接納，這時愛情就進入了「個體化期」。這是一個充滿衝突的階段，如果經受不住考驗，兩人的關係就會重新退回「共生期」，但這時已經不是「甜蜜共生」而是「敵對共生」了。

　　愛上他是為了彌補遺憾

　　當你「眾裡尋她千百度」，卻「驀然回首」，發現「那人正在燈火闌珊處」時，那分喜悅是難以言表的。是什麼在冥冥之中讓你們彼此牽手？男女之間的相互吸引，很可能是因為對方身上具有我們成長中的重要人物（例如父母）的心理特徵。我們彼此相愛，是因為可以藉著與對方或快樂或痛苦的深度情緒互動過程，去醫治過去的心理創傷，彌補過去的遺憾，滿足小時候未被滿足的需要。

　　心理越空虛越不成熟的人，越容易依賴對方來支撐脆弱的自我價值感。不知不覺地，期望對方能隨時隨地無條件接納你、隨時隨地把你擺在第一位。心理越沒有安全感的人，日後對伴侶的要求越是加倍，過去受的傷，要從現在愛的關係中加倍討回。

　　愛他就請先為他療傷

　　惟有當我們能先醫治自己的心靈創傷，發展成一個健全的自我，我們才能給別人真正的愛。健康的婚姻，築基於健全的個人。

　　對於心理創傷較深的人來說，他們需要先進行心理治療。心理治療師會幫助他們去面對潛意識中最傷痛的部分，不但去檢視自己傷在何處，還要從新的角度與正向的情緒體驗中去瞭解、整理與醫治，這樣他們才有能力去創造幸福的婚姻。如果夫妻都能有顆謙卑自省、願意學習的心，他們就能接上愛的源頭，在無條件的愛中，人的心靈創傷才能得到醫治，彼此以恩慈相待，這是活在愛中最大的秘訣

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