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清淨淡然
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篇名:
讓好事發生
作者:
清淨淡然
日期: 2015.08.26 天氣:
心情:
http://www.youtube.com/watch?v=sfVnpBu8Pi0&feature=related 鄧麗君-希望有一天
讓好事發生
※有時候,我害怕事情發展無法如我所願。有時候,我害怕自己的期盼可能成真。
※好事發生可能會讓人恐懼。改變會令人害怕,連好的改變也是如此。就某些方面來說,好的改變比艱難的處境還令人膽戰心驚。
※過往的一切對我們來說,可能是自在又熟悉。
※我們改變模式時,一切就會不一樣。
※療癒前,每年的生活幾乎都和前一年差不多。有時候情況糟一點,有時候好一點。
※療癒後,一切開始轉變,我們開始在戀愛、工作和人生中達陣。每天都有好事發生,不幸開始消散。
※我們不再想當人生的受害者,我們學會避免不必要的危機和創傷。人生開始好轉。
※「我要如何面對好事的發生,這比痛苦和悲劇還要陌生又難以應付。」
※「就和我們應付艱難痛苦的經驗一樣,每次以一天為單位,專心過好每一天。」
※今天,我放下想要承受痛苦和危機的執念。
※我會盡快度過悲傷的情緒,開始解決問題。
※我會在平靜、喜悅和感激中,找回自己的根基和平衡。
※我要努力接受好事的發生,就像以往我努力接受痛苦和艱難的挑戰一樣。
摘錄自《每一天,都是放手的練習-當我們能愛自己,就能準備好,付出愛與接受愛》Melody Beattie著/畢非譯/遠流
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