話說... 昨天放假睡太晚...結果睡到快要中午... 早餐就給她忘記吃.. 所以 就搞個午餐吃吃.. 可是拎北在減肥 又不能吃太多..不能吃太油.. 所以 拎北只好走 精緻健康路線 一一+ 以下是拎北的午餐 1.蒜頭炒蝦(清淡版) 2.義式香料香煎旗魚排... 3.烤全麥吐司夾香菇蛋... 噢~~~真是健康又美味滴午餐 少油 少鹽 ~~讚喔 是說....最近有瘦一點哩.. 所以還是吃少一點.. 免得肥回來... 噢噢噢~~減肥真是太辛苦啦
抱歉喔 只能到現場吃.. ㄚ不過限單身嘿...哈哈哈哈哈哈哈
吃青菜很好ㄚ 一一"
很簡單阿 一一 減肥是能吃多好 一一"
會嗎 一一?
有阿 有肉有菜.. 只是大多用燙ㄉ 阿.. 還是很營養 一一"
一個人吃 很難買菜.. 所以都買一點點.. 而且跟同事分租公寓..所以冰箱共用. 買太多放不下 一一" 而且有ㄉ人 只吃不補充..一一" 所以買自己夠吃就好.ˇˇ"
可是我很有誠意了捏 一一" 以前都吃整粒的 一一" 好啦 下次我會切漂亮一點ˇˇ"
哈哈哈哈哈... 反正吃下去都一個樣 一一" 這位大德就別太執著了.. 膳哉 膳哉.."膳"~~不過是一頓飯 哈哈 ><.. 有機會教教我唄 一一"
吃很多生菜ㄌ勒 @@" 快要變牛ㄌˇˇ" 晚餐都吃生菜 小黃瓜 一一"
謀愛 一一" 不要讓你嗑 一..一