檔案狀態:    住戶編號:4668279
 清淨淡然 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
開悟的指引 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 相信上天會為我做最好的安排
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 越是抗拒,越是持續
作者: 清淨淡然 日期: 2015.08.26  天氣:  心情:
https://www.youtube.com/watch?v=NUjPktylfio 齊豫-走在雨中

越是抗拒,越是持續

無論你想什麼,你將會引發;無論你選擇什麼,你將會體驗;無論你抗拒什麼,亦將會持續。

在任何情況下,你思索、選擇然後抗拒,即嘗試否認和將自己與那情況分離,那情況將會增長。

在任何情況下,你思索、選擇然後承認,即容許和與那情況合一,那情況將會消失。

如果你恐懼,但你卻說:“我不怕——每樣東西都是好的。”你將會變得更加驚恐,而不是減少了驚恐!

如果你恐懼,但你承認:“我害怕——我真的十分驚恐!”你將會很快開始大笑起來,而恐懼將完完全全地釋放。

當你不抗拒你的感覺,反之你願意承認它和經歷這體驗時,那感覺便失去施於你身上的權力。

唯有如此,你才會得到自由,讓那經驗過去——釋放它,並且創造新的體驗。
標籤:
瀏覽次數:82    人氣指數:482    累積鼓勵:20
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
開悟的指引 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 相信上天會為我做最好的安排
 
給我們一個讚!