肝病救命寶帖：養肝、顧肝、肝不好、肝病，皆適用，我曾經猛爆性肝炎，就是吃這個好的啦，我老爸也曾經B肝要掰掰了，也是吃這個好的(當然有外加吃我們家庭醫生開的藥)。

材料：
1.北部蘆薈一株(北部是小株的，南部是大株的，大株的太冷，中醫說法太寒，對身體不好)
2.蛤蠣半斤(要吐沙，吐沙的方法有做菜的人都會)
3.冰糖少許(只能冰糖喔)

方法：
1：拿磁鍋或是白鐵鍋(鐵鍋會吸藥效，喝了沒用。測試是否為白鐵鍋，拿磁鐵吸吸看就知道，磁鐵吸不到就是白鐵鍋)
2：將蘆薈洗乾淨，ㄧ葉一葉剝下來，然後用菜刀刀柄拍打葉片，再將蘆薈切成ㄧ段一段，放置鍋底。
3：蛤蠣放置蘆薈上層。
4：少許冰糖(不需放水，放水就無效了)。
5：用電鍋煮熟。
6：喝其湯汁。
7：要吃蛤蠣肉也是可以，不過蠻多的，甜甜的蛤蠣肉，我吃起來是感覺不習慣。
8：照三餐吃。

糖尿病救命帖：經實驗證明也是有效，跟鄰居說，鄰居吃到好了喔：

材料：
1：紅菜
2：苦茶油(要純的喔，市售大多為不純加沙拉油的)。

方法：
1：挑好紅菜。
2：用苦茶油適量炒，用量為正常炒菜方法。
3：加少許鹽(此菜是不配飯吃的，所以不要加太多鹽。除了鹽以外，什麼都不要加，不要去加什麼味精、香料，要命就乖乖不要加)。
4：吃菜剩下的菜湯也可以喝掉，那個湯算是少少的精華。
5：紅菜為造血的菜，所以只能白天吃，早餐或中餐，過下午四點以後不可吃，否則對身體不好，我們家庭醫師說的，信不信就看你們自己了。
6：女生多吃紅菜不錯，幫助造血。

提供給有需要的人
可以嚐試看看
有易無害