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篇名: 下流老人
作者: Elaine Yang	日期: 2016.07.13　　天氣: 　心情:

((天下雜誌文摘))
看到報載日本稱貧困無依的老人為「下流老人」，心中非常不捨，窮不代表品德差，雖然日本的用法不是這個意思，但是看到斗大的「下流」印在報紙上，還是不免感嘆。
誰人不怕老？人更怕的是老來貧。京戲《販馬記》中李奇唱：「人生有三苦，幼年喪父、中年喪妻、老年喪子」，在古代，沒有社會福利，無子就無人奉養，老景淒涼；在現代，有子也不見得有依靠，有社會福利也不免被稱下流。所以若是還賺得動，趕緊存老本，若來不及了，只能寄望政府的老有所終。不幸的是，大多數人是後者，因此合理的日照、長照非常重要。
多說話，活化大腦
目前台灣對老人的照顧頗不符合大腦的需求，大多數的機構是讓老人有飯吃、有電視看，就功德圓滿。其實坐著不動，四肢會退化，大腦不動，心智也會退化，過去以為的享福，在現代看來是有害。研究發現，對生命有主控權的人活得最健康，人必須對生命有所期待、覺得自己還有用才行。
年老時，有伴最重要，沒有人，寵物也好。說話不只是解悶，還可以大量活化神經迴路。人在說話時，大腦會去搜索恰當的詞彙來表達心意；眼睛要去看對方臉上的表情，掌管情緒的大腦還得思考這句話說出來會不會得罪人，這一切都會促使大腦神經元活化、促進腦中血液循環。
最近的研究還發現，老人學語言對大腦很好，因為學語言一樣動用到大腦很多的地方，還沒有對談對象的限制。尤其學會了可以去那個國家自助旅遊，學習的動機就更高了。
因此，符合大腦運作的照顧老人方式是，凡事盡量讓老人自己來，不要替他做，在安排老人動手做事時，最好讓他做能賣錢的東西；賣多少沒關係，那個「我還有用」的感覺很重要，人必須感到自己有用，生命才有意義。
回想起來，過去我們以為的孝順，其實是在剝奪老人生命的意志力：子女怕老人摔跤，便不敢讓他出門逛街；怕他辛苦，便不敢讓他上市場買菜做飯……，這是錯的，愛他反而害了他。
所以，現在對老人的態度是：只要會動，就一定要給他動的機會，這不但對大腦好，對社會也好——人若還能自食其力，就不必怕變「下流」了。

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